伴侣情绪稳定的9个信号,你占几条?
文章分类:婚恋学堂 发布时间:2023-11-29 阅读: 489
伴侣情绪稳定 的9个信号
1,能够理解你的感受和想法
能够理解你的想法,尊重和允许你的感受,即使Ta并不赞同你。
2,让你敢于自由表达
Ta给你带来了安全感,让你自由表达以及沟通,你并不害怕Ta会抨击你。
3,非暴力沟通来表达
观察而不是评估,请求而不是要求,提供情感而不是思想。不是"你怎么怎么……",而是"我的感受是……"
4,能够对自己的生活负责
"我会告诉你我的一切,但不会要求你来治愈我。因为我本就是完整的,所以不会要求你来满足我的所有需求。"
5,会给彼此独处的空间
"我很喜欢我们住在一起,但我也能独自度过一个周末,偶尔享受"单身"的快乐!"
6,享受你们关系之外的生活
任何一种关系,都不能满足人的所有需求。我们首先是个体,然后是我们,不是因为相互寄居而存在。
7,寻找帮助彼此成长的方法
不逼你成为Ta想要的人,而是信任你,帮你变成"你想成为的人"。
8,不做没意义的争论,懂得妥协/包容
生活难免有口角,但你们有共同目标"两人达成一致,而不是一方争个输赢"。
1,能够理解你的感受和想法
能够理解你的想法,尊重和允许你的感受,即使Ta并不赞同你。
2,让你敢于自由表达
Ta给你带来了安全感,让你自由表达以及沟通,你并不害怕Ta会抨击你。
3,非暴力沟通来表达
观察而不是评估,请求而不是要求,提供情感而不是思想。不是"你怎么怎么……",而是"我的感受是……"
4,能够对自己的生活负责
"我会告诉你我的一切,但不会要求你来治愈我。因为我本就是完整的,所以不会要求你来满足我的所有需求。"
5,会给彼此独处的空间
"我很喜欢我们住在一起,但我也能独自度过一个周末,偶尔享受"单身"的快乐!"
6,享受你们关系之外的生活
任何一种关系,都不能满足人的所有需求。我们首先是个体,然后是我们,不是因为相互寄居而存在。
7,寻找帮助彼此成长的方法
不逼你成为Ta想要的人,而是信任你,帮你变成"你想成为的人"。
8,不做没意义的争论,懂得妥协/包容
生活难免有口角,但你们有共同目标"两人达成一致,而不是一方争个输赢"。
9,善于处理冲突
不害怕冲突,可以从矛盾和冲突中学习、改变以及成长,而不是一味责备、抱怨。
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